生きてることは感謝すること                                      食材に… 創ってくれた人に… すべてを育んでくれる偉大な自然に…

頑張れ自分☆散歩

先日の歩行訓練で運動不足を痛感し、

それからの休日は散歩で?鍛えています。

休みの日でも5時過ぎには目が覚めてしまうので

日の出を待ってからこっそりとでかけます。

今日は天気も良く風も吹いていないので吉野川を歩こう!


自宅から吉野川の堤防までは1kmも無いので走ります。

息が上がりかける寸前に堤防を越えて河原へと辿り着きました。

水門から吉野川橋
***** もう陽が出てます *****

南岸の広場から
***** しばらく広場でぼーとします *****

南岸から歩いて
***** よしっ橋を渡ってみよう! *****

橋の上から河口方面
***** 河口方面の東を向くと太陽が眩しい! *****

吉野川橋は昭和3年の竣工で、河口から4km地点に架かってます。

橋の長さは1071m、当時は東洋一の長さでした。

ちゅんごが学生時代、1.4km下流に吉野川大橋ができたので

渋滞も緩和されてきましたが、それでも通勤時は込み合ってます。

橋の上からクレーター
***** 最近の豪雨で中洲がえぐれてます *****

海苔網を張る漁師
***** 川漁師が冬に備えて海苔の網を張っています *****

北岸から眉山
***** 北岸に到着してUターン *****

帰ってきました
***** 南岸に戻ってきました *****

通勤通学の自転車のジャマをしながら写真を撮ってたので

往復1時間ぐらいかかってしまいました…

橋の影
***** 上流方面の西側には橋の影がくっきり *****

小学生の頃は北岸の郡部に住んでいて、高学年になった頃、

自転車でこの橋を渡り街へ行くのが冒険でした。

当時の歩道兼自転車道は幅も狭く、

鉄板がむき出しだったので滑りやすく

この橋を渡ることはスタンドバイミィの世界だっかのかも?


大橋のまだ下流に、もうひとつ環状線用の大きな橋が建設中ですが

この鉄の橋のように魅力は感じられませんね。

必要性も・・・

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コメント
私も息を吸います
ちゅんごさん  うっすらと雲が掛かっていますが、背筋を伸ばし、両手を広げ、思い切り大きく息を吸いたい。そんな風景ですね。
歳を取りますと足の衰えはいかんともしようがありません。
地震で一気に衰えが出たようです。講座を受け持っていた時は、隔週の講座で一回に3時間は立っていましたが、講座を辞退しましたら一気に足が弱くなって仕舞いました。
若いうちから鍛えて置くことは絶対良いことです。
2011/10/20(木) 14:14 | URL | 相子 #-[ 編集]
相子さん
こんばんは!

暑くもなく、寒くもなく、とても気持ちの良い散歩でした。

最近、お客さんから「お腹が出たんじゃない?」と
複数の方に指摘されたものだから、ちょっと気にしてます…
体重は増えてないんだけど…
若くはないけど鍛えて置きます。特に下半身は。
相子さんも自然の力を受けに出かけてくださいませ。
2011/10/20(木) 19:31 | URL | ちゅんご #-[ 編集]
こんばんは。
運動不足が気になりましたか?
それにはやはり、歩くのが一番いいそうですが、
正しい歩き方を身につけないと、逆効果になるそうです。
いろいろなウオーキングの本が出ていますから、
一度目を通してみたら、どうですか?

老婆心ならぬ、ジジ心ですが(大笑い!



2011/10/20(木) 21:14 | URL | NANTEI #8g7ZE2Jk[ 編集]
ジジ心に感謝
南亭さん、おはようございます!

正しい歩き方は意識してませんでした。
そういえばデュークなんとかさんが話題になったことがありますね!
素人なりに勉強します!
2011/10/21(金) 08:24 | URL | ちゅんご #-[ 編集]
先日 私も急に思い立ち、バイキングコースを四時間位かけて楽しんで参りました。

テレビで見る山の風景に憧れて、仕事をリタイヤしたら…等と思って居たのですが、
今のうちに鍛えておかないと、それも不可能になりそうな気がいたしましてね。(笑

昨晩は、足にお灸をすえました。
急な運動はよくありません。(-_-;)
2011/10/21(金) 14:34 | URL | いその爺 #-[ 編集]
いその爺さん
おはようございます!

子供が小さい頃は九州の九重山や徳島の剣山、富士山など
山へ出かけたものですが、
最近は子供も遊んでくれなくなり、
たまぁーに奥さんと近場の山歩きをするぐらいです。

元気なうちに鍛えておかないとね!
2011/10/22(土) 07:03 | URL | ちゅんご #-[ 編集]
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プロフィール

ちゅんご

Author:ちゅんご
徳島でのんびりと暮らしながら
いただきマスの言葉を
大切にしたい食いしん坊です!

若い頃から好きな料理に加えて
最近はランニングと山歩きが趣味かなぁ

子供たちが巣立ったので
夫婦と母親の3人暮らしですが
近くに住む娘が孫を連れて
遊びに来てくれるのが楽しみです

はじめて10年たったこのブログも
50半ばを過ぎて環境は変わりましたが
ぼちぼちと綴っていきたいと思います

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